近年来，我国青少年近视率持续攀升，且呈现低龄化、进展快特点。学业压力叠加电子产品使用增加，不少孩子每年近视度数增长超100度，传统框架眼镜虽能矫正视力，却难以有效延缓近视发展。在此背景下，角膜塑形镜（俗称OK镜）作为夜间干预手段，因兼具白天免戴镜和控制近视进展双重优势，逐渐成为家长关注的焦点。

角膜塑形镜的核心原理是通过夜间睡眠时佩戴，利用镜片与角膜之间的泪液层分布差异，对角膜前表面产生轻柔的物理塑形作用，暂时改变角膜曲率，使光线聚焦在视网膜上，从而在白天不戴镜的情况下获得清晰视力。更重要的是，临床研究证实，其可通过延缓眼轴增长速度，有效控制近视进展，尤其适合近视度数每年增长超过50度的青少年。

不过，角膜塑形镜的使用有严格门槛。邯郸爱眼眼科医院视光中心主任强调，适配人群需满足8岁以上、近视度数≤600度、角膜曲率和厚度适宜、无眼部炎症或全身性免疫病症等条件，且建议通过专业眼科机构的多方面检查（包括角膜地形图、眼轴长度、眼压等）才能确定是否适合佩戴。佩戴期间，需严格遵循每日清洁、定期复查原则：镜片需用专用护理液清洗清洁，避免划伤角膜；初次佩戴后1周、1个月、3个月需复查，此后每3-6个月定期检查角膜健康状态和近视控制效果。

值得注意的是，角膜塑形镜的效果具有可逆性，停戴后角膜形态会逐渐恢复，因此需持续佩戴以维持控制效果。若佩戴过程中出现眼红、眼痛、视力骤降等不适，应立即停戴并就医。

青少年近视防控是专业干预+生活管理的系统工程。邯郸爱眼眼科医院建议，家长应带孩子每半年进行一次视力检查，建立屈光发育档案，结合眼科医生的个性化建议选择防控方案，同时培养孩子20-20-20用眼习惯（每20分钟远眺20英尺外20秒），尽量确保每日2小时以上户外活动，从多维度守护孩子的视觉健康。