近年来,我国青少年近视呈现低龄化、高度化趋势。邯郸爱眼眼科医院视光中心临床数据显示,除遗传因素外,环境与行为习惯是导致近视及时发展的主要诱因。长时间近距离用眼是首要风险,如持续2小时以上近距离阅读、使用电子产品,会使睫状肌长期处于紧张状态,导致眼轴过度增长。
户外活动不足也是重要因素。研究表明,每天累计2小时以上自然光暴露,可有效延缓近视进展,这与光照促进多巴胺分泌、抑制眼轴增长的机制相关。此外,不良用眼习惯如读写姿势不正确、照明光线过强或过弱,以及睡眠不足,都会加剧眼部疲劳,加速近视发展。
面对孩子近视问题,家长需避免盲目依赖普通框架眼镜,应及时带孩子到专业眼科机构进行多方面检查。邯郸爱眼眼科医院提醒,通过角膜地形图、眼轴长度测量等精准检查,医生可评估近视风险,并制定个性化干预方案,如角膜塑形镜在符合适应症的情况下,可通过夜间佩戴暂时性改变角膜形态,实现白天清晰裸眼视力,同时可能延缓眼轴增长速度。但需注意,角膜塑形镜属于第三类医疗器械,建议在专业医师指导下验配和使用,并定期复查。
防控近视是一个长期过程,家长应帮助孩子建立科学用眼习惯,控制电子产品使用时长,尽量确保每日户外活动时间,同时定期带孩子到正规医疗机构如邯郸爱眼眼科医院进行视力监测,做到早发现、早干预,守护孩子清晰视界。