近年来，我国青少年近视呈现低龄化、进展快的特点，不少孩子每年近视度数增长超过100度。家长往往将原因归咎于电子产品使用或学业压力，却忽略了一些易被忽视的隐形推手。例如，长时间近距离用眼时的不良坐姿、读写环境光线过强或过弱、户外活动不足导致的光暴露缺乏，以及盲目依赖普通框架眼镜而未进行个性化视力管理等，都可能加速近视发展。

科学防控青少年近视需遵循早发现、早干预原则。临床实践表明，角膜塑形镜是目前公认的有效干预手段之一。这种夜间佩戴的硬性透气性镜片，通过夜间睡眠时对角膜的轻柔塑形，使孩子白天无需戴镜即可获得清晰视力，同时延缓眼轴增长速度。与传统框架眼镜相比，其优势在于能在矫正视力的同时实现近视控制，但并非所有孩子都适用，需经过严格的眼部检查评估。

在邯郸爱眼眼科医院的儿童视光中心，医生会对孩子进行包括角膜地形图、眼轴长度、眼压、泪液分泌等20余项详细检查，结合年龄、近视度数、角膜曲率等因素综合判断是否适合佩戴。该院视光专家李主任强调：角膜塑形镜的验配属于医疗行为，建议在具备资质的医疗机构进行，家长切勿轻信非正规机构的夸大宣传。

除了专业干预，日常视力管理同样关键。家长应督促孩子遵循20-20-20护眼法则每用眼20分钟，远眺20英尺（约6米）外20秒；每天尽量确保至少2小时户外活动，让眼睛充分接触自然光；控制电子设备使用时长，选择屏幕较大的设备并保持50厘米以上观看距离。此外，定期视力复查不可或缺，建议3-6个月检查一次，及时调整干预方案。

需要注意的是，角膜塑形镜的效果存在个体差异，佩戴期间需严格遵守护理规范，如每日使用专用护理液清洁镜片、避免佩戴时揉眼、出现眼红或异物感及时停戴就诊。邯郸爱眼眼科医院会为每位佩戴者建立视力档案，提供定期复查和全程跟踪服务，确保使用安全。

青少年视力发育是一个动态过程，科学防控需要家庭、学校和医疗机构的协同配合。家长应理性看待近视问题，避免陷入盲目调理或放任不管，通过专业检查制定个性化方案，才能有效守护孩子的视觉健康。